Stuhl pH-Wert

pHDarmMikrobiomVerdauung

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Was misst dieser Wert?

Reflektiert die Stoffwechselaktivität des Darmmikrobioms. Niedriger pH = gute Faser-Fermentation, hoher pH = Eiweißfäulnis.

Einordnung aus Studien

Niedriger pH (5,5–6,5) korreliert mit gesundem Mikrobiom und niedriger Inflammation.

Wie funktioniert das?

Bakterien fermentieren Ballaststoffe zu kurzkettigen Fettsäuren (SCFA: Acetat, Propionat, Butyrat) – saurer pH. Eiweißfäulnis produziert basische Amine und Ammoniak.

Symptome bei Abweichung

Bei niedrigen Werten

Symptome sind unspezifisch. Eine Diagnose stellt nur eine Ärztin oder ein Arzt.

Referenzbereiche

Mikrobiom-Forschung – orientierende Werte.

BereichWertBedeutung
Sauer< 5,5 pHKohlenhydrat-Malabsorption
Normal5,5–7 pHGesunde Mikrobiom-Aktivität
Alkalisch≥ 7 pHEiweißfäulnis, geringe Faser-Fermentation
Wichtige Einschränkung

Akute Diarrhoe, Antibiotika beeinflussen.

Bei Abweichungen

Bei niedrigen Werten

Sehr saure Werte unter 5 können auf eine Kohlenhydrat-Malabsorption hinweisen, etwa bei Laktose- oder Fruktoseintoleranz. Akute Durchfälle und Antibiotika beeinflussen den Wert. Abweichungen ärztlich abklären lassen.

Bei hohen Werten

Hohe Werte entstehen, wenn Eiweißfäulnis überwiegt und wenig Ballaststoffe fermentiert werden. Akute Durchfälle und Antibiotika beeinflussen den Wert. Abweichungen ärztlich abklären lassen.

Wann zum Arzt?

Werte dauerhaft über 7 ärztlich abklären lassen.

Diese Seite bietet allgemeine Gesundheitsinformationen. Sie ist keine medizinische Beratung und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Referenzbereiche variieren je nach Labor und individuellen Faktoren. Konsultiere stets eine qualifizierte medizinische Fachperson.