Ferritin
Ferritin ist ein Speicherprotein für Eisen. Der Blutwert spiegelt deine gesamten Eisenreserven wider – er ist der wichtigste Einzelwert zur Beurteilung des Eisenstatus.
Chronisch hohe Eisenspeicher korrelieren mit oxidativem Stress und kardiovaskulärem Risiko.
Ferritin ist das intrazelluläre Eisenspeicherprotein – jedes Molekül kann bis zu 4.500 Eisenatome einschließen. Im Serum gemessenes Ferritin korreliert gut mit den Körpereisenspeichern. Wichtige Einschränkung: Ferritin ist auch ein Akutphasenprotein – Entzündung, Infektionen und Lebererkrankungen erhöhen Ferritin unabhängig vom Eisenstatus, was die Interpretation erschwert.
Bei niedrigen Werten
Symptome treten oft schon vor einer manifesten Anämie auf.
Bei hohen Werten
Bei chronisch erhöhten Werten unbedingt Hämochromatose-Screening (Genetik + Transferrin-Sättigung).
Symptome sind unspezifisch. Eine Diagnose stellt nur eine Ärztin oder ein Arzt.
WHO 2020 + DGHO-Leitlinie Eisenmangel.
| Bereich | Wert | Bedeutung |
|---|---|---|
| Mangel | < 30 µg/l | Eisenmangel wahrscheinlich. Müdigkeit, Konzentrationsprobleme und Haarausfall können Symptome sein. |
| Suboptimal | 30–70 µg/l | Ferritin liegt im Laborreferenzbereich, die Eisenspeicher sind jedoch eher niedrig. |
| Optimal | 70–150 µg/l | Ausreichende Eisenspeicher ohne Hinweis auf eine Überladung. |
| Erhöht | 150–300 µg/l | Erhöht. Beobachten und Confounder prüfen, insbesondere Entzündungswerte (hs-CRP). |
| Kritisch | ≥ 300 µg/l | Stark erhöht. Weitere Diagnostik nötig: Transferrin-Sättigung, hs-CRP, Leberwerte. Hämochromatose ausschließen. |
Achtung: Ferritin ist ein Akute-Phase-Protein. Es steigt bei Infektionen, chronischen Entzündungen und nach intensivem Sport – unabhängig vom tatsächlichen Eisenstatus. Wenn dein Ferritin erhöht ist, prüfe parallel hs-CRP, um einen entzündlichen Anstieg vom echten Eisenüberschuss zu unterscheiden.
- Ferritin+hs-CRPEntzündung prüfen zuerst
- Ferritin+TSATEchter Überschuss → Arzt
- Ferritin+TSAThs-CRPBeobachten, kein Alarm
- Ferritin+Serum-EisenKlinischer Mangel
- Ferritin+Serum-EisenFrühstadium, beobachten
Bei Abweichungen
Die Eisenaufnahme hängt von der Ernährung ab: Rotes Fleisch und Leber enthalten Hämeisen, Vitamin C fördert die Aufnahme, Kaffee und Tee zum Essen hemmen sie. Abweichungen ärztlich abklären lassen.
Entzündungen, Infektionen und Lebererkrankungen erhöhen Ferritin unabhängig vom Eisenstatus, hs-CRP hilft bei der Unterscheidung. Ein echter Eisenüberschuss kann durch eine hohe Eisenzufuhr oder eine erbliche Hämochromatose entstehen, besonders bei Werten über 500 µg/l. Abweichungen ärztlich abklären lassen.
Suche ärztlichen Rat, wenn dein Ferritin unter 15 µg/l (klinischer Mangel) oder über 500 µg/l liegt. Bei Werten über 1000 µg/l besteht akuter Abklärungsbedarf – mögliche Ursachen: Hämochromatose, Lebererkrankung, hämolytische Anämie.
Diese Seite bietet allgemeine Gesundheitsinformationen. Sie ist keine medizinische Beratung und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Referenzbereiche variieren je nach Labor und individuellen Faktoren. Konsultiere stets eine qualifizierte medizinische Fachperson.